ぎっくり腰grass

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2026年6月中旬頃、石をつかったコマ撮りの最中にやらかす。Artist-In-Residency in GASBON中に。デザイン誌の取材も延期に。

痛みは引いたものの、患部を庇うように日々動いていたら、10/12に背中でやらかす。一日動けず、椅子にも座れず。

老い?　Mac StudioとMac Book Proなどを持ち歩いていて、バックパックの重さが日常的に10kg超えしていたので、多少の筋トレ効果はあるかなと思っていた。

金沢康行さんいわく、ジムに行け。自重トレーニングには限界があるとのこと